Descubre cómo el Sistema de toma a tierra de La Cama Azul mejora el descanso profundo, acelera la regeneración celular y potencia el rendimiento físico, gracias a materiales naturales y su tecnología patentada para descargar la contaminación electromagnética.
El DESCANSO como parte esencial del RENDIMIENTO
En el mundo del entrenamiento, el verdadero progreso ocurre durante la recuperación, no durante el esfuerzo. Después de un ejercicio intenso, nuestro cuerpo experimenta inflamación, estrés oxidativo y microrroturas musculares.
Para repararse necesita tres pilares:
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Descanso profundo
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Regeneración celular eficiente
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Entorno fisiológico estable y libre de interferencias
El Sistema de toma a tierra de La Cama Azul combina materiales 100% naturales y un sistema patentado de conexión a tierra que permite descargar la contaminación electromagnética acumulada, favorecer la desinflamación y mejorar la calidad del sueño, lo que se traduce directamente en mayor rendimiento físico.
Qué es el Sistema de TOMA A TIERRA de La Cama Azul
El sistema se basa en dos productos estrella:
Cubre-colchón con toma a tierra
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Fabricado con lana merina ecológica y algodón orgánico.
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Incorpora una malla de hilo de cobre conectada a tierra.
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Su función es descargar la electricidad acumulada en el cuerpo durante el día y equilibrar su potencial eléctrico natural.
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Reduce la influencia de fuentes como wifi, dispositivos electrónicos y campos electromagnéticos de baja frecuencia.
Cojín aislante con toma a tierra
Mismas funciones y composición, incluyendo un relleno de lana merina ecológica y perfecto para sillas de oficina, sofás, coches y zonas donde pasamos muchas horas sentados.
Mantiene el cuerpo descargado y aislado durante el día, ayudando a llegar a la noche con menos tensión eléctrica y menos carga inflamatoria.
Muchos entrenan una o dos horas, pero pasan 8–10 horas sentados (justo lo que debemos intentar evitar).
Pero es ahí es donde nuestro cojín aislante cambia las reglas y ayuda a paliar las consecuencias más negativas:
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reduce la carga electromagnética acumulada.
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disminuye la tensión corporal.
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previene estrés nervioso.
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mejora la postura y la relajación.
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permite llegar a la noche con menor fatiga global.
Ambos forman el Sistema de toma a tierra de La Cama Azul, único en España y creado con materiales ecológicos y diseño patentado.
Cómo actúa la toma a tierra en el cuerpo
El grounding o earthing consiste en conectar el cuerpo humano al potencial eléctrico natural de la Tierra. Estudios científicos han mostrado efectos en:
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Reducción de la inflamación.
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Mejora del sueño.
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Disminución del estrés oxidativo.
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Regulación del cortisol.
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Mejor estado del sistema nervioso autónomo.
El Sistema de La Cama Azul replica esta conexión mientras dormimos, el momento en que el cuerpo más la necesita.
Beneficios del Sistema de toma a tierra de La Cama Azul
Descanso profundo y sueño más reparador
Dormir conectado a tierra favorece:
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mayor tiempo en fases NREM y REM.
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menor despertares nocturnos.
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relajación nerviosa.
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descenso del cortisol nocturno.
Un deportista que duerme mejor rinde más, se recupera antes y tiene menos riesgo de lesión.
Regeneración celular acelerada
Los estudios sobre earthing muestran mejoras en:
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reparación de membranas celulares.
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reducción de radicales libres.
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normalización del estrés oxidativo.
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mejora de la microcirculación.
Dormir sobre el cubre-colchón de La Cama Azul crea el entorno perfecto para que las células se reparen más rápido y de manera más eficiente.
Reducción de la inflamación y del dolor muscular
La conexión a tierra:
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reduce el dolor muscular post-entrenamiento.
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disminuye la rigidez matutina.
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acelera el proceso de recuperación.
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estabiliza la carga eléctrica de los tejidos dañados.
Ideal tras días intensos o entrenamientos de fuerza.
Equilibrio del sistema nervioso: más calma, menos estrés
El grounding activa el parasimpático (modo recuperación) y reduce la sobrecarga del sistema nervioso simpático (modo alerta).
Esto significa:
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descanso más profundo.
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menos ansiedad fisiológica.
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mayor estabilidad emocional.
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mejor rendimiento cognitivo.
Potenciación del rendimiento físico
DORMIR MEJOR= RENDIR MEJOR.
El Sistema de toma a tierra de La Cama Azul:
- reduce la fatiga acumulada.
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favorece la supercompensación.
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mejora la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), indicador de rendimiento.
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ayuda al cuerpo a recuperarse entre sesiones de forma más eficiente.
Por qué este sistema es único en España
El Sistema de toma a tierra de La Cama Azul destaca por:
✔ Materiales 100% naturales
Algodón orgánico, lana merina ecológica, lino orgánico, madera de haya y malla de hilo de cobre libre de tóxicos. Materiales La cama azul.
✔ Tecnología propia y patentada
Diseñada por Juan, fundador de la marca, con investigación en biohabitabilidad y estudio científico realizado por la Universidad de Alcalá de Henares (MADRID).
✔ Sin espumas tóxicas, sin químicos, sin electricidad estática
Un entorno 100% natural y ecológico libre de tóxicos e interferencias para tener un sueño sano y reparador.
✔ Enfoque holístico: ecología + salud + rendimiento
Único en el sector del descanso.
El Sistema de toma a tierra de La Cama Azul no es solo un accesorio de descanso:
es una herramienta de salud, regeneración y rendimiento Deportivo.
✔ Descanso más profundo.
✔ Regeneración celular más rápida.
✔ Menos inflamación.
✔ Mejor sistema nervioso.
✔ Mayor rendimiento físico.
En un mundo saturado de estímulos, EMFs y estrés, dormir en un entorno optimizado marca la diferencia.
Y La Cama Azul ha conseguido unir ecología + salud + ciencia + recuperación deportiva en un mismo sistema.
Estudios que avalan los beneficios del Grounding y descanso con toma a tierra
Cortisol, estrés y sueño al dormir conectados a tierra
Estudio en el que personas durmieron conectadas a tierra varias semanas. Se observó reducción de cortisol nocturno, normalización del ritmo circadiano y mejora subjetiva de sueño, dolor y estrés.
Revista:
Journal of Alternative and Complementary Medicine (J Altern Complement Med).
Revisión sobre grounding como posible estrategia antiinflamatoria
Grounding – The Universal Anti-Inflammatory Remedy
Revisión narrativa reciente donde se propone el grounding como posible estrategia antiinflamatoria de bajo coste, citando estudios sobre dolor, inflamación, viscosidad sanguínea, HRV y sueño.
Revista:
Global Advances in Integrative Medicine and Health
Dolor, función física y estado de ánimo
Ensayo controlado en terapeutas manuales: al estar conectados a tierra se observaron mejoras en dolor, función física, energía, humor y fatiga, junto con cambios en marcadores inflamatorios y HRV.
Revista:
Explore: The Journal of Science & Healing
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